こんにちは！
国立極地研究所　南極・北極科学館です。

7月に入り、いよいよ高温注意報が出たり、
台風の進路が気になったりと
温度・湿度・天気とのたたかいとも言えますが…
対策を考えたり栄養を摂って生活したり、
健康を意識する機会にもなりますね


さて、極地研ＨＰの「昭和基地NOW」が更新されました！
http://www.nipr.ac.jp/jare/now/


「越冬生活も後半に入りミッドウィンター祭も終わったということで、
鈍り始めた身体に喝を入れようと筋トレが始まりました。」とのこと。

ミッドウィンター祭とは南極の冬至に開催するお祭りで、
太陽が昇らない極夜真っ只中のため、
隊員たちは心身のリフレッシュができるそうですよ。

そして今は、さらに体を動かすことでストレス発散しているようです。

どんなトレーニングをしているのでしょうか？
ぜひHPからのぞいてみてくださいね。
昭和基地での隊員たちの様子を知ることができますよ。

【南極・昭和基地】午前4時（日本時間：午前10時）     
天気：曇り後吹雪
気温：-22.2℃         
風向・風速：南南東3.2m/s  

※太陽がのぼらない「極夜」35日目

【東京都立川市】午前10時              
天気：曇り
気温：27℃