おはようございます。
国立極地研究所 南極・北極科学館です。

東京はすっきりいい天気です。
最近、好天の日がなかなかなかったけれど
今日は遠足日和ですよね！
昭和記念公園、高尾山に足を向けたら
帰りに科学館に立ち寄ってみませんか？

昭和基地では雪が降っているようです。

【南極・昭和基地】午前4時（日本時間午前10時） 
天気　：　雪
気温　：　ー8.2℃ 
風向・風速　：　東の風　18.7m/s 
日の出　：　8:24
日の入　：　16:15

夕方4時には日没を迎えるようになってきました。
どんどん昼が短くなっていく…

【東京都立川市】午前10時 
天気　：　曇り
気温　：　18℃
風向・風速　：　東の風　4m/s

紫外線が強いそうです。
そろそろUVケアを考えないといけません！

南極は紫外線量が多く、隊員たちはサングラスや日焼け止めなどで防御しています。
南極の植物も、日光には当たりたいけれど
強すぎる紫外線でダメージを受けてしまうそうです。

▲南極の植物とペンギン

日光浴
からだにいいのは
どのくらい？

（紫外線をあまり避けるのも健康によくないそうです）